永恒穿这种鞋, 可能让小腿变粗
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日期：2025-07-05 00:58:43
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夏天一到，许多东谈主就将洞洞鞋“焊”在了脚上，以为它透气又惬意，不管去哪儿王人一稔。事实真是如斯吗？中国科大附一院（安徽省立病院）骨科昆季外科主治医生李多玉示意，实践上洞洞鞋的透气性并不好，永恒穿可能导致足部真菌感染，此外还可能让小腿越变越粗。
出现“脚气”，可能是洞洞鞋惹的祸
“洞洞鞋看着是有好多洞，但因为它是塑料材质，透气性并不好，吸汗性也不如帆布鞋、网球鞋等强。”李多玉指出，足部永恒处于这种环境，可能导致真菌感染，也即是往往所说的“脚气”“脚癣”。
脚气的高发部位之一是脚趾缝间。当夏日的汗脚与闷汗的洞洞鞋组合，正好为脚气提供了“养殖温床”。
李多玉提议，如若确切要穿，提议遴荐较宽松的洞洞鞋，而况搭配吸水性较好的袜子。
洞洞鞋较软，容易导致崴脚
李多玉还示意，洞洞鞋鞋底较厚，而且相比柔滑，关于足底的支合手作用不彊，可能会导致崴脚，长技术崴脚更会激发要害软骨的挫伤。
26岁的小好意思（假名）就因为穿洞洞鞋崴脚，从楼梯上摔下，导致踝要害骨折，最终需要手术颐养。
“洞洞鞋鞋底太软，会导致足底繁难支合手，下楼梯时支合手不够就容易崴脚。”李多玉先容，此外洞洞鞋无数相比宽大，雨天容易打滑，莫得后跟保护的情况下也会增多扭伤摔跤的风险。
关于儿童和老年东谈主来说，不提议永恒穿洞洞鞋。“儿童足弓莫得发育完满，而洞洞鞋相比软，长技术行走会导致足弓发育不良，形起扁平足。同期，洞洞鞋相比滑，对老东谈主来说更容易跌倒摔伤。”
永恒一稔，可能导致小腿变粗
好多女生遴荐穿洞洞鞋的原因除了节略外，还认为厚底的洞洞鞋不错拉长腿部线条，穿起来相媲好意思不雅。李多玉示意，永恒穿洞洞鞋可能导致腿部肌肉变得泄露，以致小腿变粗。
“洞洞鞋鞋底较软，行走运踩在地上，鞋子容易变形。”李多玉确认，当咱们念念要行走持重，就需要足部和小腿用劲下压，而长技术的小腿用劲会导致小腿增粗，肌肉变得泄露。
除了洞洞鞋，其他底部较厚的鞋子也不提议长技术一稔。“厚底鞋诚然能显得腿相比修长，然而较为清贫，脚踝所承受的力量也相应增多。当脚踝不成承受这个重力后，就需要小腿来摊派这些力量，在行走运小腿受力越大，腿部肌肉就会越泄露。”
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